材料:1 R% t( t4 R5 Z2 n: D
3条泥鳅, 越600g
$ ^/ ?( P9 P8 j4 M5 N1 Ctvb now,tvbnow,bttvb1粒洋葱, 切粒! \( }8 C+ \" w, F
3大匙蒜香辣酱
5 k) X5 u7 I8 b1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200ml水
; R" @# I4 [) |# H3 M5 }, `2 Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 S" x: H6 G) `1 T# A" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H- I# B0 u* D4 l: W
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
. I, Q4 q- V- p4 Q. A0 ]( O. e公仔箱論壇蒜香辣酱# C! K6 q5 P3 h1 B o+ ^' \0 s
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x) r7 o# c! \7 d
2粒蒜头, 去皮, 剁碎
|3 W+ N9 K) F% A3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒洋葱, 切碎
% _ n( ^" c( {/ v3 v6 gtvboxnow.com5条红辣椒, 切碎7 d6 O8 y: ~# N: Q# [
150ml番茄酱, 100ml水公仔箱論壇( ?3 I6 |% W3 |9 f. B8 T; _' n, a
调味料:
2 d6 C* C; M3 j9 l9 b2 |! F" Ltvb now,tvbnow,bttvb2大匙蚝油, 2大匙生抽
. b1 H/ f0 `* I公仔箱論壇1/2大匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x* Q) G# K r |" t7 q: s4 A2 |$ Y9 ], r
做法:
6 N, b+ x" @+ f6 m* x7 g烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
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% Z* w" |( R$ y6 T8 q' o" d2 ktvb now,tvbnow,bttvb注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |