材料:
- N" F2 x9 Q/ D$ Y: K B, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3条泥鳅, 越600g
6 y6 V/ t, N8 E# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1粒洋葱, 切粒公仔箱論壇7 T5 v/ A& x, E! ]0 W) |
3大匙蒜香辣酱5 i. W1 e0 W0 H9 e
200ml水
( p3 \) g) i g6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 j; z2 {# N; X& M1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.tvb now,tvbnow,bttvb; A3 t, K6 S- z( j4 X- c
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)tvb now,tvbnow,bttvb0 i# ^# e k3 X0 h
蒜香辣酱 M6 V5 ?' s6 o
材料:+ v" `2 d' U# W. B" B
2粒蒜头, 去皮, 剁碎tvboxnow.com5 S7 T) f. i! @2 o
2粒洋葱, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a- u) y% T+ D! e; K
5条红辣椒, 切碎
# ]- z7 j$ h1 ]3 T1 O3 }0 m2 L; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150ml番茄酱, 100ml水
5 I4 w: B ? p. U: \5 C' g- j' K调味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^) N/ j/ p' @" o+ a2 W: S, Y: V
2大匙蚝油, 2大匙生抽) F9 h' D8 s$ _ ]% P2 K+ J0 L! q
1/2大匙糖tvb now,tvbnow,bttvb( @* y- B- ^ j% N
做法:. V6 {# d& i% z) q+ |5 O4 [
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.tvboxnow.com4 W2 G k# B9 `# ?; ~
tvb now,tvbnow,bttvb2 z/ I# U6 {/ Z# U
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 