材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1公仔箱論壇. B9 l; B$ k3 q1 t
條, O6 \) k6 g1 F9 U) b1 @
醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
9 ?1 Q; h3 F* i [( h) U U4 g- H$ w獻汁:
* @# N3 W/ Y% S7 |* Otvb now,tvbnow,bttvb製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水公仔箱論壇$ _- {# e6 ]6 A% `6 Y
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/ e8 @& `) s5 u1 g0 F$ u/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘公仔箱論壇 }! l6 {. W; f) i; w
2./等40分鐘後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G g8 {" U8 `* E L o& Y z7 m
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘- Q5 }5 j8 w* W! S, B6 A
3./最後
0 I6 h7 v3 m* O5 c. Q9 }: v6 s2 a, ctvboxnow.com再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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