材料
- K& L5 t* n& C; a8 X9 z' }6 e肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb! x! Q" ~' {1 }; y
醃料
. x7 d; U( k9 R" ?; z0 btvboxnow.com鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
- A9 n7 T/ \- U- G1 f, Q芡汁
( h2 ^5 Q$ {6 {泰式甜辣醬 4 湯匙
6 I9 b& [& h( Q' Q2 b做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |