返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

材料tvboxnow.com' Z. ]2 ]9 m& L- a% ~
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用
% @! R9 K+ p; L0 h醃料 8 `6 ~% l. {* `% a, Z
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
: _1 }: s" M' Vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇( I3 o' A: f% q$ O
泰式甜辣醬 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: K$ b, I7 f- R  j9 p" H# @
做法1.  肉排與醃料拌勻。2.  肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3.  燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨    及菠蘿。
返回列表