材料 tvb now,tvbnow,bttvb0 M; c e- j2 v' \! D# A7 U1 |
油甘魚 1條、白蘿蔔 1/2條（切件）、薑片 3片、薑絲適量、白芝麻 1湯匙（炒香）) W0 v% r- V1 E4 P* ?! N
& J/ y& n9 W, t3 c; M醬料
8 n. X2 E! o* M- ]7 p0 A2 i芝麻醬 125毫升、熱水 175毫升、味醂 3湯匙、日本醬油 1/2湯匙、豆瓣醬 1/3茶匙
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6 E2 Z. T% T8 w& [+ U- b/ G7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
M; O* ?1 z) J' P& u# C" k% J4 T公仔箱論壇1.將油甘魚切去頭，然後切約 1吋厚件，將內臟棄掉，魚件洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^- X2 O8 F+ n5 z' ?7 ?
$ w7 }. u' Y9 E5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把魚放入鍋，下白蘿蔔、薑片及醬料拌勻，開中火煮至滾起，收細火燜 8分鐘。
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3 d4 ]5 t4 [, o3.最後下炒香白芝麻、薑絲即成。
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0 E8 B, h+ _/ m+ H0 Btvboxnow.com貼士燜煮時蓋上通氣的蓋，令水氣揮發，魚肉會更入味
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發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:28 AM
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