返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酸汁鮫魚野菜

材料tvb now,tvbnow,bttvb( Z1 l1 v# j9 i' G4 f: l* h/ c
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個(切片)、小青瓜 1條(切絲)、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
  D' o: `. V" R- @/ P$ Ztvb now,tvbnow,bttvb8 t" J# g5 y& a
醃汁4 b0 X. E2 U- |/ X2 k' p: _
鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋1 1/2湯匙
# y7 W7 T" I0 E0 g% Y5 Btvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 y% e; _# u6 ]: C
公仔箱論壇& T$ e$ n& e. P; W: ~# ^
做法
) @+ X7 L5 c3 Y* v6 p1.鮫魚起魚柳,一開二,兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊,下油,放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃,取出。
# k( {8 t$ i+ I- q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i9 R9 r3 S5 O! l; g
2.將白蘿蔔去皮磨成茸,瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。
0 l- t: f' |  O; |5 y, wtvboxnow.com* s& `/ I1 R$ t/ d' K1 \
3.將番茄片鋪上碟,再放上鮫魚柳,魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。
謝謝分享
返回列表