材料! ?' r2 b, F/ S$ k) a
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔; U) U' D( C3 G4 d% \
; V5 o; S$ s6 M4 rtvb now,tvbnow,bttvb醃汁, d' `2 Y5 e' w- I w! T% a
鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙/ X' m, ~9 [8 d. s9 r4 i
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+ Q+ P) z; q6 ?$ Rtvboxnow.com做法
" i! E5 H* j0 F8 l5 \1 etvb now,tvbnow,bttvb1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。
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" _) ]# z3 m1 y9 F% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。
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3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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