材料tvb now,tvbnow,bttvb; ^3 B2 j7 O0 u
龍蝦 1/2隻（蒸熟）、無鹽牛油 1/2湯匙、洋葱（切絲） 1/4個、蒔蘿 1束、羊奶芝士（切粒） 30克、蒜頭 1粒、鹽及黑胡椒適量tvb now,tvbnow,bttvb. ~6 D+ x3 L; ^: v
( M. v- w$ A9 h: j) a3 G9 [' L8 n# Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X$ h5 n/ H& F1 m2 [2 e' D
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 O; i6 v% w G, {% I
1.用中火融化牛油，加洋葱和蒜頭炒香，再加入蒔蘿。關火，加入羊奶芝士，下鹽和黑胡椒調味，再以中火略炒 2分鐘。
9 @5 L2 v* V1 T6 h" u4 h5 m( F3 }# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P& _5 v7 U" W) }+ O# V; O1 p
2.將蒸熟的半隻龍蝦起肉切粒，放回龍蝦殼中，鋪上醬料後，放入鑊並加蓋，以中火煎焗 10分鐘，再收細火煮 5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f; v! M/ K |
|
發表於 2010-8-14 06:35 AM
| 