簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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) V+ d6 q/ o7 ~8 ^材料： 雞柳150克0 N+ }, o( _7 G3 ?
番石榴1個5 m/ k9 d6 b4 Y/ Q0 U2 k2 g8 e
露筍200克
3 q. h, y3 [2 P& _' H8 n# N ~魚露半茶匙0 J2 X& F5 E; g* A; ~4 N& v
醃料：
' w, |" ~; x2 }, ]. E+ H- ` M鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 i; V& T2 g( ?) p, ^
胡椒粉少許
: n. _! m7 j' }# a# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁1茶匙
+ U3 b. J! F. g6 H% }( }糖半茶匙
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, `% e R$ p/ _: [) m3 |: t$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
( Q* I8 x/ R h/ u( ]# v" W: O1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。tvb now,tvbnow,bttvb o+ `+ F' I [. o
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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