簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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材料： 雞柳150克
+ E7 F# M# w5 h! ]" R番石榴1個
1 k! Y2 e2 P" l8 K7 m露筍200克
1 q3 w! h# T, D7 J公仔箱論壇魚露半茶匙
& k3 h4 i5 H5 Q8 L6 u) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
3 A3 g6 U& s! [% {tvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙. h& m P! j/ a
胡椒粉少許 ]+ E( i# H+ G. M# G
薑汁1茶匙
9 }( {) \0 k' e, x8 l( N; d公仔箱論壇糖半茶匙 . D) U# ?: b: l) X3 S$ F7 g1 y
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製法： 公仔箱論壇3 y- i( I! _/ ?9 P
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。tvb now,tvbnow,bttvb, u; {5 J* \/ ?
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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