[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:tvboxnow.com) o7 n; ~5 N6 o3 m  Y+ w
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
0 o- {! Q) ]& {9 {, h- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份tvboxnow.com' R  e0 x/ I# n6 B
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
. A6 ?+ y8 g% E- u2 F0 X; k5 m配件:
# J% ^1 p- ?+ Q1 P芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T4 j, R# z3 J$ p9 M
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
! N5 C1 ?3 w2 k2 z9 w5 W/ I: Ztvb now,tvbnow,bttvb亞洲風味︰
/ i7 Y$ C. p/ c加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
3 R$ O$ t& `5 L. f' L公仔箱論壇歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 / g& O; N* P' W9 Z( G
調味:tvboxnow.com3 r/ {* C6 v9 S- D
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
4 V6 ]. B6 |+ Y4 h- V& z芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
0 {. l. k# r. e( y) ^' _% W公仔箱論壇用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
1 e5 h" M% Z9 A3 Ztvb now,tvbnow,bttvb花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。