[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
1 s* W+ P" n7 [: m  S$ Otvboxnow.com選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
( m! d. ~( |) g5 f5 n! j5 |! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份tvboxnow.com0 n6 G/ r2 I# ^/ P! c
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
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芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，tvboxnow.com3 c1 f  v4 ~& Y! ^% d' u& h+ T
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 tvboxnow.com) \) J7 Y& b5 |& {
亞洲風味︰
  J7 w8 M+ {: vtvb now,tvbnow,bttvb加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
2 i0 Y* i" z) g4 y& f歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
# [/ H) q1 \2 e: n: P. W9 D/ F) u公仔箱論壇調味:
8 X- R, ~' d6 |2 o, m: w. Y: m公仔箱論壇檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
+ M6 U/ f$ u$ b4 }0 ~  S( V" ~芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
; r+ B% C# N2 }" ^/ Ztvboxnow.com用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，公仔箱論壇4 P9 _. s7 @" |6 b- y
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。