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7 f2 x* X# W" Ntvb now,tvbnow,bttvb马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q; z, F& [+ c1 G/ P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r; X+ U- l% u
% U, J) f" ]( q( U9 H2 [烹制材料(三人份)& x7 M: U) G. k7 q# Y
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包公仔箱論壇% ~* v" N, T) T3 B
( X* E4 x8 U1 btvb now,tvbnow,bttvb调料:辣椒酱、盐
% [. t. h" G/ a9 H F9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
: u |8 o* X% j! Q; z' F& I1 i0 h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M% U' Q: d/ D
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。8 W, T. `* r4 [3 l, B5 z

2 l$ F; B5 Q" O% t% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中公仔箱論壇5 F; s [& R8 d; B

- U& C& V/ n) L4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱tvboxnow.com9 s/ q7 D7 L& L0 f. _# I& G
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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* @( y+ r( K! L2 \ R+ c' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用; L7 w7 {0 @) k( M

, r7 W# l" d4 t3 k9、完成
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R+ l# z. }1 Y0 D9 Y$ m
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。' M; y5 o+ Y: ~4 W( D
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
# y! i( d& u) P$ L( W4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
. B. u- r0 a4 F* o& U- [5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
: @# b1 q0 |0 R/ r8 H3 Btvb now,tvbnow,bttvb6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |