
: ]* |9 I: Q8 h% a( H6 L8 S公仔箱論壇tvboxnow.com, m" m4 o+ S3 C$ ?
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
/ M7 }0 O7 a9 E u
: ]0 @% R* m2 c3 Rtvboxnow.com
9 C2 {5 B8 }. y1 ?tvb now,tvbnow,bttvb烹制材料(三人份)
/ o5 g* j5 t. [. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r+ R& \! E) H* U. o _& g6 S2 g' @
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
3 h7 I, H0 h' r% Stvb now,tvbnow,bttvb
( n2 h) U3 K# D3 Ttvboxnow.com调料:辣椒酱、盐
" f9 c% @! c, y I; Xtvboxnow.com做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
" y: [* P( }" N) z" Z
/ a- \) r$ x# w* _9 w) g! ]3 Q0 B2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
5 I a! {6 P- C$ m6 y1 z- ytvb now,tvbnow,bttvb
: @- O( R- T! t$ E$ jtvboxnow.com3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p+ n: y: q9 _
tvb now,tvbnow,bttvb! M) L# {2 \ g# t( ^5 P
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中tvboxnow.com, ~8 _2 E1 ]; I! c8 L' K
公仔箱論壇6 X) W6 s- B2 d( w
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱 M/ |. b1 {9 S9 F; Q3 ]. Y
tvboxnow.com9 Y8 h7 E9 D6 H- {' m/ m" |
6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C- A- I) p+ { c9 ~! J% U' Y

. K9 \" Y9 d6 Z* f$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~7 q9 E" \( i! P( W

$ \ O6 f& U# c1 e9 Stvboxnow.com8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
- J. G% ~7 b5 l: rtvb now,tvbnow,bttvb
+ @& u* D) A* r% Ytvboxnow.com9、完成tvboxnow.com( U& v1 b% \8 @' v( z0 m3 ~
0 \3 K; W3 M+ K$ q6 i, b1 [
tvboxnow.com7 t* j8 j, o8 c# T s4 S" w
8 w3 i. x) E5 a$ z3 v$ j" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。p/s:
* Y) C+ R3 Z* p5 U" T l1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。tvboxnow.com! A) {3 v/ y8 b3 L, X, f
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。+ Y3 s8 \# e9 ]7 `
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
( C- K7 z- d% W8 p3 s! b9 w, utvb now,tvbnow,bttvb4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
7 V; s5 j6 q/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
. V" h+ Y) U9 g5 }& V5 U$ B2 L6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |