( N3 X2 V6 p! v9 Qtvboxnow.com1 r' G+ g r6 z; T0 r
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。tvb now,tvbnow,bttvb6 u6 z; P/ r1 `- R- {, I
: B, B, a) s4 S$ J/ P1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k$ w- X5 I4 e- X# utvboxnow.com烹制材料(三人份)5 a: B2 V4 U) c6 o
1 F+ s7 t, X2 i6 V! k! {tvboxnow.com材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包公仔箱論壇1 v; I; Y' z8 v2 g0 F
tvb now,tvbnow,bttvb' r+ c+ h1 {* ]; J3 w
调料:辣椒酱、盐' K5 k# L. C4 N% p) J6 S, D
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
+ e& x, q2 J3 X. L, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v& ~- `( P, d8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。& d2 c3 ?: ], T
( M: j+ A7 ]/ Utvb now,tvbnow,bttvb3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
G% n0 t( O. ~9 [8 K公仔箱論壇tvboxnow.com0 T$ l; u) g. F1 s0 ^$ e
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
; a/ R( ~! l/ J公仔箱論壇- i$ X+ k* I* F: `5 z% w7 I: j1 C
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱) `0 t7 ]: \4 w7 z
* k T- H7 e$ V z6 r
6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。tvb now,tvbnow,bttvb% ]6 A7 y+ n* q* s
+ R: L8 M" s) K' P4 O% l
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
7 _" Y! }5 n# q, C7 h5 d& [公仔箱論壇0 R. u7 F5 o) l8 z
8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用# ]" Y, b1 c, M/ g3 h0 r) u
! l$ Q# K5 A: j0 g( b& o: qtvboxnow.com9、完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J! ]- s4 d5 M5 K
1 t0 q8 I' O( t, _+ [tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com, ~/ R Y0 N/ r/ n, |$ v8 [. j4 }
, G3 S1 C' r' {. v: Rtvboxnow.comp/s:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N& s) x7 v: l# U9 E
1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
8 m5 m0 ]; s" T( l5 r( r2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
* G9 Z0 p5 T- i6 `% C3 o1 G% d公仔箱論壇3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。tvboxnow.com o: y% G! T0 I+ H( n4 R5 F7 y% s
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
* c( o" _1 Y$ b/ w2 [; P$ Qtvb now,tvbnow,bttvb5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
' Q; ?5 V& u6 ^0 [8 y; B6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |