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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。公仔箱論壇( M5 t) S/ ~! `5 i* p
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2 x7 f! F; r3 `0 H0 ]8 v烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包tvb now,tvbnow,bttvb! d( `& n. `& G
; E `) G. f! n公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐
9 I1 e. e4 u- q) H做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C( p5 H, n; }3 P7 t5 t; m
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中公仔箱論壇- n( W. d; U/ Q& k' D5 y
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h- u" Z9 C# f- N* z# ^' V

( ^ R% V" n2 t: V+ z8 y/ r3 htvb now,tvbnow,bttvb7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。tvboxnow.com% C4 F, G9 N% w& U9 I7 U
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p! s5 P$ E$ U# f# K5 w* {" I
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。% K! b; U- k4 g# Y9 K
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
+ k, j6 R; d* Y1 O* I; b' F3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
* Z4 ^" M1 ~4 S4 V" {( ^! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
0 P3 J0 J* K- D+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
% y! p* _+ `9 B6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |