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( c0 L& o( g J$ ^) H% A0 y5 Q马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V; J5 R7 x, k% `- A# L# n
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1 `" h" c. y% {: A# K$ x5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹制材料(三人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t2 n" H9 ?; g0 E/ V* k# |
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包6 ?; F! B) e p2 x4 x) w9 V
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调料:辣椒酱、盐
& d5 h# i% A5 T: t% f7 Z! Xtvb now,tvbnow,bttvb做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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6 v3 { m8 W$ t( i. O2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。tvb now,tvbnow,bttvb3 O2 N' [6 P4 G2 H5 K1 a

) ?: ^1 j; H6 P% b% V# Y3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。tvboxnow.com: u7 D! T, a( g& P- D* X
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中# t7 b9 D1 L- ], n1 n* W) _2 L

# Q/ }; \. i$ B- A公仔箱論壇5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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; d/ J0 C3 p1 n$ E0 H6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p; E9 n8 {6 U
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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$ W. Y2 N; O/ X/ I$ N1 ztvb now,tvbnow,bttvb8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成
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# @- J8 e6 W p7 z# H9 Utvb now,tvbnow,bttvbp/s:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q! a0 s/ ]# O. ~1 i$ U
1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
, c' J- Y ^9 Y5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。tvboxnow.com/ n4 R4 [3 S6 K* t6 W2 z9 p
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。+ g* s9 v0 i, S
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。4 Z1 i7 L: l5 ~' u: |2 y
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^8 N8 j; R& Q) L0 F# O0 E: \
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |