材料
: a/ r2 L' l9 {4 H' U/ B; T$ ]4 ttvb now,tvbnow,bttvb洋葱 1個、西芹 200克、番茄 4個、合桃肉 160克、牛 2條、水 4公升、海鹽少許
& r, e. r% ^' A7 e9 u4 Q8 A公仔箱論壇公仔箱論壇- f# o* T) E$ P1 ]
( }/ }. M6 x9 z1 _# z
做法
/ l( b0 E0 N2 p4 M" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄、洋葱和西芹切粒，備用。合桃略浸水，撈起備用。tvboxnow.com9 X- e1 W0 w% h1 @6 S
- {9 U5 t* l! d! s0 C3 `tvb now,tvbnow,bttvb2.牛切件，用滾水汆水，撈起備用
! d& ^& u% Y2 \1 _tvboxnow.com
& m4 g. p6 k# g3.加水至湯煲，大火煲滾後放入洋葱、西芹、番茄、牛和合桃，再煲滾，收慢火煲 2小時，加入鹽調味。
" X1 `6 K% c m% Xtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com! A' A6 i% f- {; q0 E" Z. l
+ b9 c o$ A) N: @) K3 I
素食者可用全合桃代替牛肉，味道同樣清甜。公仔箱論壇* [ h: S% c2 C# S- C& v
|
發表於 2010-8-25 06:41 AM
| 