配料: tvboxnow.com3 c O* @! K: Q
鱼肉150克,肥肉100克,蕉芋粉100克,精肉25克,鸡蛋1个,味精15克,盐8克,白莲子24个,青菜叶6片,红色素适量。
5 ~4 a$ ~! z. R9 q8 w: ^特色:
& N1 V! {6 V: M' r4 ~* s7 Ytvboxnow.com形似莲花。清爽可口,食之不腻。
9 [9 U# c5 M- a操作: 公仔箱論壇3 @4 M; g! c$ K; g3 R, J# ?
(1)将鱼肉、肥肉剁成肉茸,加入蕉芋粉、蛋白、清水、盐,拌和后分成3份,1份加蛋黄、1份加食用红色素、1份本色。 tvb now,tvbnow,bttvb% ?9 d" p* L1 M7 u! |
(2)瘦肉剁成肉茸,加入味精、盐做成12个小丸子,莲子蒸熟后剖成2片。 4 \; X1 l- H% m
(3)取12个大小一样的小酒杯,放入白色的鱼肉茸做底,其中6个小杯再入入黄色主料做面,另6个小杯放入红色主料做面,中间嵌入小肉丸,四周嵌入莲子。上蒸笼旺火蒸25分钟起锅,去掉杯子,装入大盘,盘中先放入熟青菜叶丝作衬底,再摆莲花状,中心堆高,宛似花蕊。 |