新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。tvb now,tvbnow,bttvb! j# B& V; N& S1 E
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1、多喝水
. d6 H; ^- S( Z# g0 M公仔箱論壇 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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; w" A6 k) d& l8 M5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命C
8 b V; n' T: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。& E9 B* T" ~: ?: @
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3、有充足睡眠
y" `+ Z: w( _8 G& A* P公仔箱論壇 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n2 q3 ~3 P8 a/ k6 L" L
9 K# b p0 D9 n4 h2 N t% W 4、塗美白用品
3 l( P% o) p5 c2 }公仔箱論壇 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。公仔箱論壇6 J. r) K# x% L$ l4 D& ]1 K
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5、少吃味精食物公仔箱論壇9 M: E4 G( J. ]
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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