新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]; N; z8 v, l ]5 r) S
$ s+ F- T6 j$ ], i4 K( j+ L5 e E公仔箱論壇 1、多喝水6 h' c2 T# r/ z3 J' v' _4 k
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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, V, m, M4 ^# {0 o, h$ f! J/ | 2、多攝取維他命C
% ^" }2 ]# v) Y/ A, F: g 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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3、有充足睡眠tvb now,tvbnow,bttvb! T5 z. c% H8 @! a' W, K
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `. Q( l) _! ~6 \" S
/ Z7 a' Y4 U& \( }5 Qtvb now,tvbnow,bttvb 4、塗美白用品
% _! h7 K/ n$ I 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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5、少吃味精食物
, C5 W. O4 `5 O1 M+ G' u1 Jtvb now,tvbnow,bttvb 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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