新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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6 Z+ c- { B1 P% J$ Etvboxnow.com 1、多喝水
4 v S! }# o6 y 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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- E; e# S3 [" q7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命C
9 m! v$ X3 X ztvboxnow.com 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
0 R/ j- Y0 A+ r5 C6 T3 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~9 ^4 R; ^" P! q2 V
3、有充足睡眠tvb now,tvbnow,bttvb/ l7 {* h% O, G" q! Q6 s! [
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。0 b6 L. V8 g. ]( z% y4 y( ^; W
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4、塗美白用品tvb now,tvbnow,bttvb. Q4 T$ x+ j! ~2 S4 ?3 ]
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
( h) B( I" c' L9 G- g) a7 X" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 X; x; c q* ?" `9 d5 c公仔箱論壇 5、少吃味精食物
$ H7 C7 Z) a- O) P$ W' V/ x 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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