新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。/ V3 P7 ^7 P* t, S5 U+ A
7 l! {; {! d/ c; M& M
1、多喝水
1 p( w. h* j$ [% ?& I. Ptvboxnow.com 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
@7 l2 M- J8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y3 s5 Q- [8 Atvb now,tvbnow,bttvb 2、多攝取維他命C
; w$ F" l, Z6 q- c [0 wtvb now,tvbnow,bttvb 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
2 j5 `0 @% g& Z# V公仔箱論壇4 {3 l9 Q5 k! t- E; g! f
3、有充足睡眠
: ^- I# s2 G) C; S7 I, l, ^* j. K6 Rtvb now,tvbnow,bttvb 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i7 q; J+ h2 @+ F7 t6 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x3 b, C! `5 S) c
4、塗美白用品tvboxnow.com9 i) r* b& K! j$ k: d1 x
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
6 e, R$ U$ M9 {! ]2 Y( A& y( ^- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' C2 `- Q; d) v- F/ J
5、少吃味精食物
h( i+ E+ F% h! Ytvboxnow.com 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 
