返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金湯豆腐

材料
4 E. F$ F& d2 ~3 r0 x4 T# ftvboxnow.com南瓜 150克、上湯 150毫升、玉子豆腐 6件、葱(灼軟) 6條、西芹/沙葛/帶子/蝦各 50克、鹽/糖/雞粉各少許、生粉芡水適量  j6 M( e3 c* M% w

; X1 U) j2 J- R$ r% F1 p公仔箱論壇公仔箱論壇! A! w1 c& _# Y4 |3 h5 _" C/ y
做法tvb now,tvbnow,bttvb; g, l4 n+ h" ?5 F. [0 v  U
1.南瓜去皮,切件隔水蒸 20分鐘至熟,用攪拌機打茸。將南瓜茸連同上湯同煮滾成汁,加鹽、糖和雞粉各少許調味,最後加少許生粉芡水埋稠身點,先放碟底備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @6 h2 c* A& u! @; T, W! g

/ Z* M- p+ ~& ]' a' ?tvb now,tvbnow,bttvb2.玉子豆腐以猛火滾油炸至表皮變金黃硬身,取出,稍凉後用小刀割開,挖出內餡成布袋。+ \8 \& M! P% e: Z- q4 b" I
+ Z4 B# Z/ E- H' q( O
3.蝦和帶子切粒,汆水備用。連同切粒的西芹和沙葛爆香,加入雞粉、糖和鹽作調味,下生粉芡水收乾身成餡料。將餡料釀入玉子豆腐布包中,用葱紮實袋口,蒸 5分鐘即可上碟。
! M+ h2 d/ h0 a$ g2 W; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^9 M+ c# T/ P% E0 r- K3 i

5 e# q( B# {5 E8 I4 utvboxnow.com玉子豆腐會出水,所以要用上猛火滾油來炸才不會吸收過多油份。
: t( I. k6 [4 w公仔箱論壇
建議保持南瓜皮,因為含很多維生素。。
返回列表