返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐

材料A
: ~+ |! t. S! v) f: v$ L* ntvboxnow.com無糖豆漿600毫升
6 N- l0 w. v$ ?" F" Gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋        400毫升
" J2 I! W* C' x& ^6 u) A& D; b+ a公仔箱論壇
鹽        半小匙
) Q, l' X9 E5 R. O% S公仔箱論壇淡奶        150毫升
5 M0 f' q' `. |8 y# A$ h3 r7 `2 Z  V
tvb now,tvbnow,bttvb8 _# @* b+ I' b5 t1 P5 L* m
材料
tvboxnow.com8 f3 }0 }$ s9 j3 Z1 R/ t
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條
& D2 U1 |! q: w! g) `1 n% j6 x蔥(切粒)        1棵

% X5 z2 }# f( I: `tvb now,tvbnow,bttvb姜茸        1小匙" E7 c: c# M& g9 D/ z0 ]6 ^
蒜茸        1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 e' L( \, z% F0 W- t% Z& q! B
蝦仁        10隻
. g% ?  U9 i" p9 n. `' P% o- o. D, K7 ?
蛤蜊        300克

8 `. W# v* b8 l5 z8 Ctvb now,tvbnow,bttvb汁料(全部拌勻)
tvboxnow.com4 G2 [/ E) D# L4 c
蠔油        1大匙tvboxnow.com  R/ F2 ]1 o# |$ C, j1 Q! H
鹽        半小匙
公仔箱論壇. O$ J$ W" d6 e+ O  a+ g6 w( O" e
胡椒粉        1/8小匙
7 A) I% J) u. y味精        1/4小匙
2 |) m- |' I* x9 z
糖        1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( b" {# @$ p$ Q9 n: c& X! a
紹酒        1小匙
% C5 Z; Y9 q6 C- R3 [( Ztvboxnow.com生抽        1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J% Y) r. [) O8 j9 q7 t* P
黑醬油        1/4小匙( Q. c* n$ C" B" H5 p' x& k
上湯        150毫升

! i8 n; c' y4 B玉蜀黍粉1/2大匙$ ^! B: }/ W8 t
tvb now,tvbnow,bttvb1 `( C* Y* n8 S/ |4 d
做法tvboxnow.com! W: G& X) C$ J0 c/ F" ^
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。
& \* {# r+ I# d; k& i5 K5 @* ttvb now,tvbnow,bttvb2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c) X( u* k/ {) E( q& y
3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。
: G5 Z  t; W) \7 k4 X) _4 R9 M0 H注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。
感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。
返回列表