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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
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材料:
8 A' p$ Y$ d$ c" Z淮山葯一兩
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8 N4 _4 V! q3 g- e2 A0 w瘦豬肉二兩
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! Y" ]+ S" d, ^9 `tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y9 E% r* L7 ~) o& }4 w  P
制法: ! D. _" H8 b( b4 }" _  \# p% a
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 S# f0 Y! G* m1 u* \' b* m
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。
; v7 K+ o+ {0 h& ]3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 tvboxnow.com* f8 g; T1 |5 O- a
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葯理: tvb now,tvbnow,bttvb. N# ^0 F' D- a. z8 o0 X
1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。 tvboxnow.com! b' a# r- d# i& s( c  o0 ^
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
. `, b; w4 v+ y. Ytvboxnow.com3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 tvboxnow.com$ C  S' }/ Z$ h! o
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。
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" Y# e  ~# R' i* U( h' b% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明:
3 I( H/ u2 {8 gtvb now,tvbnow,bttvb1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f- G, @$ m( J( `+ R
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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