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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
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材料:
+ ^# @( b, m4 ?淮山葯一兩
' N+ b9 o, _1 z9 {" }! P* e枸杞子五錢
8 t' f5 M6 i8 b9 [5 A8 W% {9 Dtvboxnow.com冬蟲夏草三錢
* l1 X, _, n# @+ ~7 P' P! i- z- A瘦豬肉二兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r1 g9 c, f( q# P

% z0 u; c: _# ]7 X) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y+ h( u" F) X  m0 Q* L9 ?7 v
制法: tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 r! z3 v4 u( U' D
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
/ D" I2 b' D& f* O公仔箱論壇2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 tvboxnow.com  j8 ~+ U5 s* k9 K" ^; W" O
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 tvboxnow.com0 M$ A  W$ _- h3 ]

( N, e3 }" v8 x4 ~& x7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葯理:
: F% ]* k2 ~$ [9 ftvb now,tvbnow,bttvb1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
( |/ F0 Q3 G2 e1 l- X! ?( _公仔箱論壇2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
+ I9 i0 h' l# k* K/ k; j# W/ P8 ]( X: k3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 " j$ G+ `; v3 ?
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。
0 s( z* H; F1 p! F. Btvboxnow.com
; z/ W! Q" ~: @" N4 Ftvb now,tvbnow,bttvb說明:
* k& U, X3 E/ N- p$ o! a9 ]0 R$ O* ?5 }tvb now,tvbnow,bttvb1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。
1 v% A7 @3 t+ T$ c, X1 Q7 B4 d2 U2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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