[中式食譜] 三文魚沙律撈麪

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材料
. U' L. x8 K  V2 i* F沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量tvb now,tvbnow,bttvb1 L5 m, y8 N6 F
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5 s6 m5 q/ [0 g8 M5 O* i8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇0 D1 l: ?2 r$ Y
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb3 G( B2 \9 u0 Y3 c( t3 l

9 E, }0 y% Y% u- H8 C9 P# x4 N% r2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
6 F7 s; M5 g6 M: ^. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z; h# z& C* o2 `7 R+ c3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。