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[中式食譜] 鮮茄鳳翼

用料:
  `  X+ }2 t3 S# T1 Ttvb now,tvbnow,bttvb雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。
$ y( U* X% D4 f5 u$ y公仔箱論壇醃料:tvboxnow.com/ v* Y" j9 n1 f1 l0 X5 ]
a:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。
. R+ [: h$ a7 u% yb:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。
4 X1 v+ R" B( M# Q做法:
$ z: \: K/ E1 G" @& v/ N1、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  f# l; Y7 f0 N
2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。tvboxnow.com7 }5 f  c$ S" Z4 E7 r/ D
3、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。
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