[西式食譜] 麪包超人牛肉卷

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3 T; n7 d- a; x* }. I" o$ A材料; S4 S/ k& q( q/ r: O
壽司飯 2碗、木魚碎少許、牛肉薄片 3片、火腿/紫菜各 1片、即食魚肉腸 1/2條、秋葵 4條　調味料︰醬油少許、鹽 1茶匙
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做法
& s& z6 A( d0 K! `tvboxnow.com1.醬油與木魚碎拌勻後，加入壽司飯用飯勺拌勻，一分為二，趁熱用保鮮紙包好，搓成圓形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E5 x) X# P5 b! L
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2.將魚肉腸切薄片成面珠；火腿剪出大橢圓形成鼻子；紫菜剪出眼睛及嘴巴，放於飯糰上，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. \  q/ Y2 X9 ^& ^- O: N9 z
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3.煮滾水，加 1茶匙鹽，放入秋葵灼熟，撈起捲上牛肉薄片。鑊加油將牛肉卷以中火煎至金黃，即可盛起切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L$ J& z+ [8 N9 f% q' U* z

% O; R1 s& F7 o7 j$ D5 E. m% h4.將牛肉卷、飯糰及伴菜排入飯盒中，即成。