[西式食譜] 麪包超人牛肉卷

nt1972

tvboxnow.com2 \/ q- s  N: K: |0 u- a6 c
材料
- H  `: q6 [, `tvboxnow.com壽司飯 2碗、木魚碎少許、牛肉薄片 3片、火腿/紫菜各 1片、即食魚肉腸 1/2條、秋葵 4條　調味料︰醬油少許、鹽 1茶匙
6 K0 e* F# B* ]- \) j  ^8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) h" ]/ R& V8 r* A) m3 F  V6 _5 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( p3 J$ a  W1 p
做法
# q1 @+ ^0 o) Z. B! Gtvb now,tvbnow,bttvb1.醬油與木魚碎拌勻後，加入壽司飯用飯勺拌勻，一分為二，趁熱用保鮮紙包好，搓成圓形。
* R' @( d" i7 o8 Z2 G4 |( xtvboxnow.com- _8 W% K6 |# u: ^: K$ h
2.將魚肉腸切薄片成面珠；火腿剪出大橢圓形成鼻子；紫菜剪出眼睛及嘴巴，放於飯糰上，備用。
& P2 [$ ^/ @9 y+ }! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H! N, j' Q% f7 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾水，加 1茶匙鹽，放入秋葵灼熟，撈起捲上牛肉薄片。鑊加油將牛肉卷以中火煎至金黃，即可盛起切段。
+ y2 R/ M" {" }2 K# dtvb now,tvbnow,bttvb
, E2 ~& J) V/ {0 v+ `0 S- Y7 V) `4.將牛肉卷、飯糰及伴菜排入飯盒中，即成。