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[西式食譜] 牛肉他他沙律

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F) e8 P: R; V. R" e
牛柳 8片、沙律菜 35克、車厘茄(開邊) 1粒、青瓜絲/洋葱各 15克、粟米粒 10克、即磨黑胡椒/鹽各 1/2茶匙、和風沙律汁 3湯匙公仔箱論壇. d4 O! s6 ?) E7 f! k* l, i
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做法公仔箱論壇" \2 H* f! Y# U  X
1.開大火將鐵板燒熱,用油掃將油平均掃上鐵板,放入牛柳煎香,灑上鹽、黑胡椒調味,煎至半熟。
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. N" ^- w# P( l, C公仔箱論壇2.牛柳撈起,逐片放入冰水浸泡降溫。+ n/ X) k) U( f5 t+ x* M. u: R

0 t" q3 t5 @6 t% {9 z" f$ E3.將沙律菜、洋葱、粟米、車厘茄、青瓜絲放上碟,再放牛柳,最後淋上和風沙律汁,即成。9 S; n! ~" P/ |8 o% v7 d6 ]

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將煎好的牛柳浸冰水,可令肉質更爽口結實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F0 K3 E! H5 H7 r- }
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