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[西式食譜] 牛肉他他沙律

材料1 B8 R" {3 {4 h6 L! X8 e
牛柳 8片、沙律菜 35克、車厘茄(開邊) 1粒、青瓜絲/洋葱各 15克、粟米粒 10克、即磨黑胡椒/鹽各 1/2茶匙、和風沙律汁 3湯匙
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做法公仔箱論壇8 V' |/ r! p/ Y
1.開大火將鐵板燒熱,用油掃將油平均掃上鐵板,放入牛柳煎香,灑上鹽、黑胡椒調味,煎至半熟。
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2.牛柳撈起,逐片放入冰水浸泡降溫。. g" @2 P% A0 m; H1 u/ c7 C: I

7 D: z1 `) Z+ s  g1 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將沙律菜、洋葱、粟米、車厘茄、青瓜絲放上碟,再放牛柳,最後淋上和風沙律汁,即成。9 t; i0 A, D* o$ P" t( x3 N

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將煎好的牛柳浸冰水,可令肉質更爽口結實。
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