材料1 h6 B2 u0 H' \( L" \2 g' C
甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克
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% b0 M3 o* L2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
; N; v. ? n/ {6 j* Q, P公仔箱論壇海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許0 b3 [2 @4 u, g- K) T6 T1 O2 G
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2 I* T1 l* V6 K) P( x1 j3 Q0 Ttvboxnow.com做法
: ~: w! e9 [/ w1 z* k+ A$ {1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。公仔箱論壇6 Q% Y" v& A0 l( w4 S. W) C' t
2 K$ ]' j- b2 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。) @5 C( ]# c* l$ G+ J
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3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z2 Q3 ?; i0 _* l# b5 j. A4 R
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發表於 2010-9-29 06:41 AM
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發表於 2010-9-29 02:22 PM
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