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[中式食譜] 杏香咖哩魚柳


' F5 e- K3 l/ Q$ r★杏香咖哩魚柳(4人份)
' p* g8 ~( F  }$ N1 T0 z材料:公仔箱論壇! ]3 m) N% Y: z6 `
鱈魚2片(約600g)、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許
: \: N) I& y# F2 h1 M! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( A+ \: X9 B$ mtvboxnow.com1.鱈魚除去皮骨,切成如大拇指大小的粗條,撒上鹽與胡椒粉調味,醃約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J3 B- k2 f, @/ E6 \9 b+ G, b  A
2.杏仁裝入塑膠袋中,以刀背拍打成顆粒狀。
- d9 X; o$ y5 u) X1 Z7 ytvboxnow.com3.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋,將魚條以中火炸熟,瀝油撈起。
7 _9 k' h# k0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將油倒出,把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條,撒下咖哩粉,拌炒均勻。關火後,放杏仁粒。
! p9 r$ c* X* D) I) [; \公仔箱論壇TIPS:如果不喜歡咖哩味,可略過直接撒杏仁粒。
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微型窃。听器。

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