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[中式食譜] 養顏百合炒西芹

材料公仔箱論壇% I# G4 N8 l$ D0 r5 b
鮮百合 4両、西芹(切段) 2條、豬肉半斤、荷蘭豆 3両、薑 2片、蒜(剁碎) 2粒、葱(切段) 1條、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1-2湯匙tvboxnow.com8 M, m/ w5 @- j. e) \1 j
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醃料tvboxnow.com3 @2 _) h1 v+ u1 f8 N* V$ j$ i2 b
生粉/糖/鹽各 1茶匙、豉油/橄欖油各 2湯匙、胡椒粉少許
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1.將鮮百合切開,去硬頭,分件,去芯。
9 g" K, ?2 q8 C2 G' S4 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @) |$ k$ B2 h9 l- G
2.豬肉切片,加入豉油、糖、生粉、橄欖油、鹽和胡椒粉醃 20分鐘。$ ~. N- }9 y& T( t4 J* G# J3 {

& q' V( M: X* e% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入葡萄籽油,下蒜、薑和葱起鑊,加入豬肉以中大火略炒,再放百合、荷蘭豆和西芹炒熟,最後下鹽調味。
8 N, n$ E: h9 z: ^  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g. I6 I0 ~' W, L2 o

4 p% h8 a; m* P0 K& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想豬肉嫩滑,醃肉時要加油外,在煎香表面後立即下蔬菜同炒,讓菜中的水份保持肉質嫩滑。tvb now,tvbnow,bttvb1 B! E- m% \2 M' }
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