[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。tvboxnow.com6 s( x3 p& k& ?5 w! [" f
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，公仔箱論壇* }) I( i# _/ d( i
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。: M9 Y$ Z1 U7 e2 }8 ^; A# N  M: g

& e1 I3 n. f: _. h9 |2 Q做法：
0 p. ?0 j. U0 b8 itvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；4 a1 O; V6 s1 M; _5 ?# s, z. Q
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
. R: ^) w1 w* u    用水泡軟，再將內皮除凈。
+ T. @: ~% g& C1 P/ P1 q3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，, f" ?( `' p3 s% c9 c1 w
    最後放入鹽調味即可。