[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。7 J& |" C# l% v" k- B9 K9 R
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
7 Q( Y5 f: B4 G9 A' m: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb; t! |, H7 v) ?/ a

( `4 i$ _4 M  I- v6 r$ d2 j; ptvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇% A' m3 ~  Z, F* @6 q8 J0 o3 q
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
1 Q% G( d& N9 u( e* G& Y2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
# A5 Q# ?, c# z: D4 ?: p; |    用水泡軟，再將內皮除凈。" B5 M7 Z! u; P; g
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
- Y$ j; H" A  \# G1 b" @公仔箱論壇    最後放入鹽調味即可。