材 料： 1 ]! z/ K$ o4 C/ Q# y/ X! i" D X0 W
*嫩豆腐2块
& y1 w7 I( s5 j& E4 C" ]; Gtvboxnow.com*虾仁、鲜贝、
9 m* D1 |' J/ i g7 Btvboxnow.com绞肉各2两
) ^$ k# ]+ H# i0 ~/ U: P4 \: F*香菇2朵*芦笋2支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M5 b0 S6 Q+ c) B
调 味 料 ：
9 X3 B5 `" C+ O, B# H+ H公仔箱論壇*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙
# r& k# {4 H3 y: J5 D公仔箱論壇*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许
3 D/ n" K _6 }( e( a. \tvboxnow.com*高汤1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F7 S/ C0 f3 G' S) k8 O
作 法 ： 公仔箱論壇2 F7 s/ e/ }6 |; F% j
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 " D: Z* W2 \# _; K; l _; r
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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