豆腐具有一定的药用价值。许多研究发现，东方人罹患乳腺癌、大肠癌、前列腺癌的几率是西方人的四分之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q5 [5 l6 L2 P9 O+ w
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1.将鸡蛋三只打至起沫，将豆浆倒入打好的鸡蛋中。% w5 r0 b# H; b8 k6 K8 o
2.将嫩豆腐切成小丁放入蛋液，上锅蒸10分钟。
3 p3 k& O4 j$ }4 m3.将毛豆与银杏仁用上汤煮至熟软。公仔箱論壇- m% r. T3 @/ M* M
4.将3勾白芡之后倒入蒸好的水蛋上即可。tvboxnow.com. P2 l, k0 R7 I7 U5 W* a0 q
黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素（一种抗氧化剂）。研究显示，常吃黄豆类食物的日本男性，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。多吃豆腐也能降低血液中的胆固醇，减小罹患心脏疾病的几率，预防老年痴呆症。 tvboxnow.com- f9 I$ \" g6 v! x' v
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發表於 2010-10-31 09:58 PM
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