[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

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材料及份量:
1 `% f( k3 q/ J! C( L( |2 x: x+ utvb now,tvbnow,bttvb（2人份）
$ g  A! C6 s7 U7 n1 _4 i( W* ltvb now,tvbnow,bttvb全麥比高包 2個
; p8 l6 b  x# @/ Utvb now,tvbnow,bttvb罐頭水浸蟹肉 1罐
1 `# V4 s/ ?" {; s7 Q植物牛油 2茶匙tvboxnow.com/ [9 _. ]! Z: g
橄欖油 1茶匙
) H; `0 e9 D/ Y, v8 H; Wtvb now,tvbnow,bttvb醬料:
! B4 N$ l1 j6 H" L0 utvboxnow.com番茄 1個9 \, [6 P4 V) O: |& f! l9 t7 ?
洋蔥（切碎） 1個
/ ]4 Z( V9 ^1 _% {; V紅椒（切碎） 1/2個" J; e5 O& Q& }3 e- ]/ \
蒜蓉 1湯匙
% P, X1 h& N0 J' C5 i: [" L$ y  @辣椒（切絲） 1湯匙tvboxnow.com$ e- S/ L5 [/ R) A) U
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb. u; q" _6 Y% j( t/ ]* U: y
胡椒粉 少許
4 r: p- K# j, H; g+ P  G公仔箱論壇製法:公仔箱論壇: w& g8 T4 E8 Z$ l4 T3 g# L* d
1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。tvboxnow.com+ m( D; B% [6 g, k" q
2. 比高包橫切一半後，塗牛油。
( [! o: k6 k7 O; \1 S& R  c3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成