材料/ b% a: ^ y: v
腩肉排骨（切粒）約半斤、蝦乾 2両、薑絲/辣椒絲各少許、米 3量米杯、水/雞湯各 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y1 O5 y# g' h
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~; a- P9 K4 R& N
調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 E2 Q1 G2 i) ^/ L$ ^: J2 e5 e
粟粉 2茶匙、生抽/蠔油/水各 1湯匙、老抽半湯匙、糖 1 1/2茶匙、胡椒粉少許tvboxnow.com* z# j2 V$ W- T$ ^, F' h- F
8 @" ]/ j) i. u4 B6 W5 Utvb now,tvbnow,bttvb
) g2 H1 N6 R) D+ q, [ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {" Y" ?) d) p5 R
1.將腩肉排骨加入粟粉、生抽、蠔油、老抽、糖、胡椒粉和水拌勻，醃 30分鐘備用。將蝦乾洗淨。公仔箱論壇( v& E8 H' P" ]
tvb now,tvbnow,bttvb: f1 E2 P0 ^; |# W, V
2.將已洗淨的米放於智營煲內鍋中，加雞湯及水至「白米」 3刻度，蓋上蓋，按「米飯」按鈕，選「煲仔飯」功能，再按「 Cook/OK」。
8 p. {; \# C1 L) D* @( u) J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l% L7 ]- m- q9 ^; r
3.待出現「加肉及材料」，加入腩排、蝦乾和薑絲，烹調至完成便可取出，食前加辣椒絲。
, [" V9 B, C0 x+ f! {. F- L |
發表於 2010-11-8 05:40 AM
| 
發表於 2010-11-8 10:54 AM
| 