材料公仔箱論壇% a' |1 ^3 O- h s0 r% D- F, L+ H
乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油1 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水1 1/2公升
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做法4 @; e' N* s# e% y: [) t- Y& w
1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身,下豉油醃 5分鐘後,略切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K' Y# C" N8 @, }5 M
) J j7 N G9 h2 |2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。
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- c& f- W) i c% s/ g, Z' ptvb now,tvbnow,bttvb3.開中火,將餘下麻油倒入煲中,下牛肉炒至七成熟,放海藻炒 2分鐘,加水,蓋上蓋煮 20-30分鐘,最後下鹽調味即可。 |