材料tvb now,tvbnow,bttvb6 c: B$ x1 a8 u. h: q
菜心1 1/2斤、蒜茸少許、薑 1片、頭抽 2茶匙、雞湯 2湯匙、豬油適量tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 \1 n) g7 S: W5 b, J
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醬汁
/ ~( p7 `% ^; I$ k2 G" |+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜磨豉醬/鹹磨豉醬各 1茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f. I) g' U4 \! [ n& ^* d
1.將菜心切成 2至 3吋段。
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2.開大火起鑊下油,爆香薑片,下菜心、雞湯炒至熟,撈起備用。
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3.豬油起鑊,爆香醬料,下蒜茸,再下菜心炒香,最後下頭抽略炒即可。5 a; P' K! N* s) X [
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7 l/ [' }6 J& h" s+ V ztvboxnow.com貼士雞湯太多做唔到生炒效果,太少又會易燶,要控制好火候。 |