材料：+ w; |/ y! Q+ O Y. W
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紅蘋果兩個
! O8 N! N2 B0 E" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生魚一條 公仔箱論壇) ]' f# g* P' x$ S: x
生薑一片
( T& e, g1 z/ W紅棗十枚
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做法：) F( X+ q3 l5 H/ G9 y2 _
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
3 f- u( Y% ]7 g! k& C& y２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 公仔箱論壇! k8 V6 x# y( ]5 k* O
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
: ], R) w* U6 K+ F# ztvb now,tvbnow,bttvb４紅棗洗乾淨後去核。
% Q: a1 b7 Y8 ?: } l% O, y4 ^tvboxnow.com５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 9 X: c/ L5 K8 [3 _
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注意：tvb now,tvbnow,bttvb8 R4 r _1 y+ h3 |
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z- J1 }. b% |3 h9 O8 [2 l) _ ?
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
3 \1 d) a- _, \7 ^% M! ]公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
; L7 W# n( u6 P; O3 O Ntvb now,tvbnow,bttvb所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 5 }/ f3 c2 z# V1 K! _# H
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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