材料：
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紅蘋果兩個
% O* v" b4 a7 ?' ~7 s6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生魚一條
+ s- I9 \! {# K2 \- l# j( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R: _! ] ^$ A3 |
紅棗十枚
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做法：
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1 Y3 V* H( u, g8 c/ o% |１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
i2 ^, i/ d4 P: t公仔箱論壇２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
$ d+ D& M: u6 y4 _0 R３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； S8 k5 v! u( i. p; U
４紅棗洗乾淨後去核。 . u; Z% x/ s- V2 B& g- ~, U+ i
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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8 C. L+ c B" w {1 z& {$ f; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [- I* u- X8 {/ K n' ]
注意：
8 [6 m3 i; U6 p1 M! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]6 N8 u1 R/ U8 v. Z0 X5 g由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， tvboxnow.com6 A' F5 w3 S% P( j( ~
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
# A, T( o& s: U! v# c+ ~' a加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
1 r" y1 O( J+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
, q( t4 V U1 ^+ I- Stvb now,tvbnow,bttvb日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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