材料: C. n2 Y3 k0 Z3 b. B
排骨 750克、栗子肉 375克、蓮藕(去皮切件) 380克、蜜棗 2粒、水 3公升公仔箱論壇' E7 U, k& N+ w0 f1 J/ }
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; ?9 Y* |$ p h/ Jtvb now,tvbnow,bttvb做法
3 p' d& P5 l* T7 J1 |$ x4 l$ R1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
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2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。7 |8 `* Q/ K t ~5 y$ e
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