紫外線相關性皮膚病 szqTtvb now,tvbnow,bttvb7 [5 ~0 a3 _- Q) g s
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8tvboxnow.com( \4 d2 x a( K
如何預防黃褐斑 %L&;公仔箱論壇& p) [" O. G! I6 J. [) c ~3 z
預防寶典： %xy=
. X l/ A& a4 Y- s8 E$ E 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
8 w0 ?& E9 p6 l! u! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Yatvboxnow.com8 V( \4 V9 e, n( H- W1 q2 ?
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i: Q$ g1 L1 u( r* {4 o' P# A
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=tvboxnow.com8 r0 H) ?3 }2 m0 t
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
4 r( k5 ?9 h9 I% d2 l4 o) ? 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
8 m- i! h9 I( S7 T% S2 x& ? 對抗雀斑亦要下工夫 ,L/ M5 d: {% c* }; P9 g% @5 S( p+ C1 g
預防寶典： L_
$ s' T8 P% ~8 |! t: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWtvb now,tvbnow,bttvb, Q8 L; R F( K/ h3 S% A8 G
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
" Y9 X0 [- p& l% q5 _& h otvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5utvb now,tvbnow,bttvb+ J- k$ S9 L9 g/ j3 f" x
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm公仔箱論壇5 p8 d8 K1 Y% @9 _$ _
日光性皮炎預防寶典 0{rtvb now,tvbnow,bttvb5 t- K, `7 v; \& Y. Q
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ8 J' l7 ?/ l& c
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD/ l( c! v) a$ i: Y* \* B" x
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)2 n% ]" A& [4 d7 W# c
高溫導致的皮膚病 &%}II
0 f+ E8 J( O6 l% V% h 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-04 W: z: {" k" Q
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*公仔箱論壇9 E% Q6 i# ^0 ^" m& x
預防寶典： FZ~TF; F ~3 n# C3 }% \6 u7 S1 u
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
& j" M4 f/ I7 S, d% r" b i! m 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2tvboxnow.com* |( x. Q# c1 z. Z
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EOTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B0 n& _ v+ _4 D
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
% Q* y P$ X, T) J" ]0 b$ g h 夏季皮炎如何預防 l
# B6 _2 I+ P; {+ otvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： +^pXz#+ I/ L, e! ?+ K( S5 l* w
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
/ }* X# M7 b% k! J$ {% ~公仔箱論壇 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Ytvb now,tvbnow,bttvb( X( x1 }& E. R, C9 L9 n0 @& H4 _) o
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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