材料( n+ N b# j+ \+ A- Q8 W+ Q2 O
白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條tvboxnow.com! b8 }/ J+ \; i( }' ]
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汁料
; B2 }; c- p# A1 _; M; Y, G$ o& p檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
1 _9 ?; x2 c, B" o# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。
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- M; A6 A) {! e2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' h' @/ s6 p5 r- r# \! u
; k( S0 ?$ j. `0 O9 t; F4 [) I公仔箱論壇3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。tvboxnow.com* ]( h4 `1 J# L! ]4 F* s1 h
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4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。) ^$ x4 ?% }! ?3 v6 A. S; g, d, e/ o: y
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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