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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯 tvboxnow.com9 M7 |. A4 f& p0 o( s
2 Z2 ]3 p- E: ]7 b- f" q
材料
/ S" I5 O% a7 @. y/ s1 \tvb now,tvbnow,bttvb牛柳 250 克 [12 薄片]* S3 m* L1 y/ c% }3 u4 h; y/ c
金菇 120 克 [切去根部]
" Q7 i& Q  R+ y2 n$ |2 g' G甜椒 1/2 個 [切絲]
3 O) V/ m8 [( D' N9 X甜椒 1/2 個 [切粒]
1 U  L/ j# L7 k) g# b: N- itvboxnow.com. u4 K# P& F! w" @8 i% J
醃料8 n8 d7 }6 X& u1 l$ I8 Q
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蠔油
1 m" `" u4 g! p7 |# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙
7 {5 R. t- j. |+ I% o* m/ y芝麻油
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( ]$ J; o3 _# G2 _$ o$ Z- Mtvboxnow.com1 茶匙 tvboxnow.com: r( I/ n* k$ k6 S5 U. l

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* F; M4 P  Q  A9 i' N7 Etvboxnow.com葡汁 tvboxnow.com3 g4 q' z8 l! A3 i' [' W+ H1 s
1 1/2 湯匙 tvboxnow.com0 s; l# H# Y5 T$ h$ _
椰漿 75 毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^7 ?4 K, U. I; H* Y' s
水 4 湯匙 0 P$ {2 q. @- p/ ^& E. E2 Y, l" A
粟粉 1 茶匙 tvboxnow.com9 g* J1 ~5 [( \+ Y; Z
公仔箱論壇$ S1 c5 Q& L/ X/ b" b% ~( s
程序
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  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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