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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯
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材料
+ d0 A9 u# S; Z( ^( P# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 250 克 [12 薄片]
& K: c9 r  }  [7 Z' itvboxnow.com金菇 120 克 [切去根部]
2 O' X3 F/ W- F+ u甜椒 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇. F6 `8 p. S0 W6 W. B6 V1 _
甜椒 1/2 個 [切粒]
: l5 \/ A8 i7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C# d: j2 v* Q+ [醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j& D, T- @  i0 m( Y4 f1 }

& i& T7 u7 X: U, m, f& Ktvb now,tvbnow,bttvb蠔油
& j; x2 d, r: E, [$ _& vtvboxnow.com1湯匙
: O) G" U% v1 r/ Ptvb now,tvbnow,bttvb芝麻油   B" j% n+ B' G; @
公仔箱論壇) H0 D4 P& [3 \( F; ?0 _
1 茶匙
/ W5 Q8 `# G& k# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C6 I9 U5 j4 L/ B. m
芡汁
. G0 D- U. k- l/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T4 P) l- Q9 [8 Gtvboxnow.com葡汁
2 g( {9 J9 a5 M  Y" m公仔箱論壇1 1/2 湯匙
2 `; w4 ^' {1 m! ~, c( U椰漿 75 毫升
6 v7 k+ P7 a4 Y7 g, mtvboxnow.com水 4 湯匙
% L% Y% d, E% r2 g' x: Htvboxnow.com粟粉 1 茶匙
% U9 F  Z0 z/ ^tvboxnow.com公仔箱論壇9 e$ K) S) F0 O3 [2 c; ?
程序
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9 R8 `% b  R& W& s- D
  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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