返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 速效通便瘦身湯

材料
7 f6 X+ U6 J. D8 v$ R- G5 ]公仔箱論壇瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗(已浸) 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片tvb now,tvbnow,bttvb6 G; b# M$ T/ u0 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h1 G1 K1 q0 ^' ^( Y2 a4 @

% p9 X& u# Z; D7 w! R$ M$ e( C公仔箱論壇做法. ~( D6 E! m4 h( C
1.瘦豬肉切件。開火煲滾水,放薑、瘦肉汆水後,夾起備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 h7 T- X" j0 ^8 O2 T. Z. \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n/ F% R' B2 a. B; d  E
2.山楂和決明子略浸洗,撈起備用。3.鍋中放入水煮滾,下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂,先以大火煮 10分鐘,轉小火煲 1小時 30分鐘,加鹽及惹味粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V2 u4 @" t9 B' x
返回列表