材料
( w4 Q3 r: s4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 1條、蝦 3隻、花蛤（已洗） 1斤、洋葱（切幼絲） 1個、番茄（去皮切丁） 3個、蒜頭 2瓣、番紅花少許、魚湯 200毫升、橄欖油 60毫升、意大利麪 20克、百里香 1小束tvboxnow.com @8 T1 b1 j; k$ o' q( k
" x/ c7 h/ w P# x$ i5 W% |
, K) f7 r9 F3 B" ~+ M
做法
% c; ?; v3 v& [9 I! {1.魷魚洗淨，撕去翼。筒身切圈，翼切片，鬚切小件。tvb now,tvbnow,bttvb( [& b* h0 R8 S
tvb now,tvbnow,bttvb5 _1 B3 \: q6 m4 ~1 H @$ m
2.開大火，燒熱厚鐵鍋下橄欖油，加洋葱絲、蒜頭炒至微黃色後，加入番茄。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^8 L8 r, c s2 ]+ n; V
/ p5 @3 d% z$ ]2 j0 f3.分兩次加入魚湯，加湯後要不停攪拌，滾後下番紅花。
( |; u1 d! L$ j
o. N4 m F; I4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.轉細火，將材料煮至軟腍後，下花蛤、魷魚、蝦、已折成小段的意大利麪。tvb now,tvbnow,bttvb7 H. x' w: P! [9 |+ D" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i; m# N3 f4 X) j
5.待花蛤煮至開口、蝦身變紅色即可，上菜時可放百里香作裝飾。 ~( j% p; I5 ]
|
發表於 2010-12-30 05:13 AM
| 
發表於 2011-1-2 11:38 PM
|