材料
/ @% R- ^0 B3 B `2 `" r3 f5 h x) qtvb now,tvbnow,bttvb紅/白蘿蔔各半條、粟米仔 4條、 12頭南非鮑魚 4隻、雞湯 2杯、魚膠片 1塊
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1.紅蘿蔔先放入滾水中烚 5分鐘，加入白蘿蔔一同烚煮多 2分鐘，再把粟米仔也放入，多烚 3分鐘後全部撈起，切粒備用。
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; u$ s6 K: E/ q$ u* G; B( }tvboxnow.com2.將雞湯煮滾，加入浸過凍水的魚膠片。將鮑魚、蔬菜粒放入模中，注入雞湯。
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3.將模子放雪櫃冷凍約 2小時便可取出脫模食用。; I1 M0 R8 b& [) s1 D" ]
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發表於 2011-1-8 05:23 AM
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