材料:蓮藕(中)2節,糯米1碗,油、鹽、糖、豉油調味,西蘭花1個' a0 J0 g$ l1 H6 c* c
做法:1. 糯米浸透(約4-5小時);2 c2 t7 K9 y3 R/ c! x3 }
2. 將蓮藕洗淨,在藕節下約3/4吋切開,將糯米釀入蓮藕的孔內,蓋上切出的藕蓋,用牙簽固定;3 Y) t6 U) B) `1 Y9 g, w0 Q
3. 蓮藕放水中煲約45分鐘(用真空煲會更省火);3 |( W+ I* t1 D" }5 K
4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味,略煮片刻;tvb now,tvbnow,bttvb/ O- p" T& x/ S3 v5 A$ j, t- v- Y+ X
5. 將蓮藕切片,西蘭花蒸熟後,放蓮藕側伴碟 |