鼎湖上素 tvboxnow.com, c" Q4 t d% ]9 D& H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R* H* a4 m& _& |" D- a9 x/ b
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb0 L/ z0 P8 W# Q$ _/ J% N+ F
* m6 A7 k1 I! l0 Z: m冬菇﹑蘑菇﹑鮮草菇﹑榆耳﹑黃耳﹑銀耳﹑竹笙﹑鮮蓮子各80克(約2兩)﹐冬筍110克(約3兩)﹐紅蘿蔔180克(約5兩)﹐菜心1斤﹐素上湯3斤
' f" s) C; [3 l3 m( k* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `( p: Q% v5 K! ktvboxnow.com 調味料﹕tvboxnow.com5 V& I y. x+ T. O; S% @6 J) l9 t, Y
4 ~+ |& |5 L w7 E7 t, R$ Ytvboxnow.com鹽﹑味素﹑糖﹑素蠔油﹑植物油﹑生抽﹑麻油﹑粟粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb# n( J- F5 M9 e N0 m) S
tvb now,tvbnow,bttvb; c3 r$ A5 S# P$ c8 \/ W
* D; ~; U8 t) N4 _* G
tvboxnow.com% z, h, H/ ^9 u' Y! A
做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb( n4 v9 S4 q( h8 H, S! l
公仔箱論壇" A+ s& u; ]2 L$ f) l: v
1. 冬菇洗淨﹐大隻的斜刀切片兩片﹐小的整隻用﹐草菇橫介一刀。蘑菇﹑黃耳﹑榆耳都切成片。冬筍﹑紅蘿蔔均先刻成花形﹐然后再切成片。竹笙先由中間切開﹐再切成5厘米長條。菜心洗淨切開﹐鮮蓮子去衣去心。0 `5 _& D$ ?! V$ ^9 ?: |) `
7 Q" }: F& c$ s$ V9 ]2 C+ \+ H$ ^
2. 冬菇﹑冬筍﹑蘑菇﹑鮮草菇﹑黃耳﹑榆耳﹑紅蘿蔔﹑竹筍分別用滾水一起灼過﹐然後用冷水沖一下。銀耳另外用水灼過備用。
# Q2 ^. m [3 atvboxnow.com公仔箱論壇! c+ k. L N" Q; t: m5 p
3. 淨鑊燒熱﹐下花生油二兩起鑊﹐加鹽﹑糖﹑味素﹐素蠔油﹑素高湯﹐把冬菇﹑蘑菇﹑鮮草菇﹑黃耳﹑榆耳﹑冬筍﹑紅蘿蔔﹑竹笙一起煨至入味﹐倒出去汁(銀耳不用素蠔油﹐另煨)。
3 P0 k, p' C: j4 I6 D0 e0 etvboxnow.com6 Y( b8 [. z: P- w& ?; ^
4. 把冬菇﹑蘑菇﹑鮮草菇﹑黃耳﹑榆耳﹑冬筍﹑紅蘿蔔﹑竹笙排在大湯碗裏﹐排併要整齊﹐剩餘的料都墊底。
5 @0 J0 E+ t4 s# Y公仔箱論壇; K; @) _3 X S! c2 M9 u; o! y
5. 淨鑊燒熱油一兩半﹐注入素上湯1斤﹐再放生抽﹑素蠔油﹑糖﹑味素﹑糖煮滾後調味﹐邊攪邊放粟粉﹐倒入排好的碗內﹐上蒸籠蒸透即可(因都是熟的﹐蒸的時間不宜過長)。1 M9 G1 H: c3 @0 N
tvboxnow.com1 Y! |- |; K7 R; L( w; |- W0 g
6. 把蒸好的菜端出﹐漏出原湯﹐翻扣在碟內。菜心稍為泡油﹐然後將素湯加鹽﹑味素燒入味﹐撈出圍在碟的周圍。漏出的原湯再燒滾﹐調味﹐邊攪邊加粟粉﹐淋點麻油﹐淋在菜上。之後﹐把入味的銀耳放在菜的上面(形似一朵大白花)即成 |