材料
6 K) Q% V' k3 ]* P) k) @tvboxnow.com牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- u8 v, W0 w- |. e
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調味料
3 j2 f. x, o- C+ o7 [乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G/ [2 b* x! x* T3 | |+ B
. ]4 |2 M: i5 y7 m3 J. L( t7 @公仔箱論壇
" _, G. H0 s! Y G9 [7 ]" K做法
* F1 b$ p' C, v3 z/ A/ @1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。& b5 v. H5 q2 F5 \
- [- d: D: v9 v' C# g7 C! M8 D) x2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。
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# {. j- ]. y; U7 z# M$ Htvboxnow.com3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。tvboxnow.com& _* M' g3 F1 x9 {
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貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。 |