材料公仔箱論壇" J) f- O: X' v" X. K G) U9 `: l/ D
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量
! J5 B+ i5 c8 l$ j. J! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& K1 u3 j/ P8 U. C# @/ vtvb now,tvbnow,bttvb做法
# x0 `2 C" Y- V# etvb now,tvbnow,bttvb1.小排骨切成闊 2厘米小段，汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘，撈起備用。
$ G# D) p: Q0 a$ |# @/ ^2 r& p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E. y% |- B& q) M
2.將所有材料放入燉盅，加入清水，用大火燉 30分鐘後，轉細火燉 2小時 30分。6 s1 k0 V6 T4 x; @- E( o5 B
. t0 h( Q$ w( T$ e$ h公仔箱論壇3.最後加少許鹽調味即可。
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. ?) ^1 F$ S7 q; l1 B Ntvb now,tvbnow,bttvb蒲公英清熱解毒
/ b1 P8 l, \. ~: {: T8 Z& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要食莖、葉，有清熱解毒功用，味帶甘苦；近年越來越多人炒來吃。 |
發表於 2011-1-21 05:19 AM
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