誰說香港無冬天？這兩星期持續寒冷，想你吃火鍋也吃得膩了，何不考慮吃暖笠笠砂鍋煲仔菜？砂鍋熱騰騰端上桌同樣保暖，菜式配搭更多，羊肉蝴蝶腩拼桂花魚共冶一鍋，羊肉香魚湯鮮甜，助你共抗寒風。tvboxnow.com1 h n- s/ ^; _( u) H" ]0 a
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創新白汁煮羊肉
! }+ I9 h0 N. ^+ }公仔箱論壇「魚」加「羊」構成一個「鮮」字，「上海綠楊邨」主任廚師張永俊師傅把兩者放在一起，做出一品鮮鍋。羊者，即海南羊的軟滑蝴蝶腩，冬天吃最滋補；魚者，則是少腥的桂花魚，羊肉用白汁煮熟，加桂花魚一起燴十多分鐘，魚湯令羊肉更鮮甜，我試過，真的既暖胃又潤喉。嗜海鮮者，必試鹹肉鱔段煲，肉質結實的黃鱔有活血功效，鹹肉則選肥瘦適中的五花腩，黃鱔用暖鹽水去潺，洗清內臟以辟腥，過油後和鹹肉、香笋和獨子蒜一起紅燒廿分鐘，香味四溢。另一道豆瓣紅蟹煲，鮮甜紅蟹沾粉過油，加豆瓣醬和年糕略炒再燜，年糕吸盡豆瓣醬汁，聞到已加速口水分泌。雙冬元魚煲亦一絕，雙冬指冬笋和冬菇，元魚即水魚，用味道濃郁的剁椒燜煮，水魚肉份外惹味，配青紅椒粒賣相更佳。港人至愛大大隻海蝦，洋葱河蝦鍋則改用細小河蝦，比大蝦更彈牙更有蝦味，加洋葱、紅椒和冬笋一起快炒，炸好的洋葱墊煲底，好有口感。
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/ ]8 N# D0 [- @) t■誰說魚與羊味道不夾？張師傅的一品鮮鍋卻吃盡兩者鮮味。& W! t1 s6 S! h; s7 {9 ^9 L, |
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一品鮮鍋$238
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鹹肉鱔段煲$98TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F+ {4 f+ b/ i& o1 e1 y3 C5 I
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豆瓣紅蟹煲$180tvb now,tvbnow,bttvb9 w4 q3 c) Y: S
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洋葱河蝦鍋$108tvb now,tvbnow,bttvb* [! ~" m3 _* o# W- k
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' w) Q" o" a/ T0 b) ^* I+ ]公仔箱論壇雙冬元魚煲$368公仔箱論壇* H! j* Z, Q' p( a+ L0 q
0 I4 P0 ~. K5 G1 I! D2 y獅子頭三成肥七成瘦肉 公仔箱論壇+ m" H1 {" |% c) ~. W* M$ O
除全新創作，張師傅也推出在淮揚菜基礎上加以改良的新菜式，如風雞獅子頭。原來獅子頭在不同季節各有不同食材配搭，張師傅：「傳統來說，在春天獅子頭應夾河蚌，秋天應夾蟹粉，冬天則夾風雞，連肥肉的比例也有分別，現在是冬天，應為三成肥肉配七成瘦肉，加多點肥肉保暖。」製法很複雜，豬肉用人手砍至石榴米大小，既不切斷筋脈又可令纖維斷開，之後用手撻至起膠才開始調味，用小火燉兩小時。風雞即挖空雞殼加入香料風乾，浸清淡雞湯上桌，入口清淡不膩。揚州有個地方叫十三灣的雞很出名，故師傅借此創作飄香灣灣雞，選走地雞加當歸、杞子和鮮淮山燉煮，湯底則用老雞熬數小時，雞味香濃。天氣冷，就來一客翡翠鹿筋煲吧，鹿筋是滋補食材，用兩日時間浸發，再加冬笋、甘笋燴成，質感軟腍膠質豐富。
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/ b* [; r1 _; B" S' V* C" C風雞獅子頭$96
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翡翠鹿筋煲$190tvboxnow.com$ z- q( ?8 ?1 Q9 t" ?0 a3 q
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■ YoYo：「師傅教路，乾身通透鹿筋最好味。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z8 N0 S6 p5 Y+ O6 Y9 |$ W" b6 \
% u3 E+ W( A& h+ x! l4 ]! Vtvboxnow.com上海綠楊邨" a: \! @8 j+ Y
地址：銅鑼灣世貿中心 11樓全層 9 ?9 I- D0 z5 A6 `% @4 Y
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牙擦蘇漏口變菜名「樂陶陶」主打小炒和廣東燒味，煲仔菜也很有特色。田雞煲或雞煲大家吃得多，大廚漢哥就想到把田雞、雞件和素雞做成雞雞雞煲，因三種食材受熱時間不同，故不可放入鍋一併煮，「田雞要油泡過才爽口，滑雞件要生爆炒才夠香，素雞則一定要用上湯浸煮。」三種食材處理好後，最後才配薑葱放砂煲內爆香，吃後身體份外溫暖，此菜式名原來與粵語長片有關，「有日看黃飛鴻電影，從牙擦蘇的口吃取靈感，於是想到『雞……雞……雞煲』這名稱。」吃大閘蟹有分雌雄，原來鯉魚一樣有，雌鯉魚於中秋前產卵最肥美，入冬後變得瘦削，肉質稍削，這時候便要轉吃雄魚。這個鮮竹薑葱煀鯉煲，選用當造肥美鯉魚公，炸一炸再用慢火煎，這煀鯉魚煮法很耗時，現在幾乎都沒人做了，之後爆香薑葱，放自家燒製的腩肉、冬菇和秘製柱侯醬，味道超濃郁，「加燒腩，可令魚肉和醬汁吸收到燒肉味道和油份，魚肉不會變嚡。」每次喝完胡椒豬肚湯，身體總會冒汗，吃胡椒濃湯豬手煲亦然，泰國胡椒粒味道強烈，把一半生磨胡椒碎、一半原粒和蘿蔔、芹菜、枝竹煲一小時至入味才放入蒸腍的豬手，入口即溶還帶點點辛辣味。 tvboxnow.com5 W: T# f# f1 @; h3 Z
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1 n! r, x+ C) o$ T6 |3 E鮮竹薑葱煀鯉煲$198
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) l" g$ U! ]1 x f) C* Ctvboxnow.com 公仔箱論壇3 X& {# s, Q# e; ]0 W4 O8 p- m; X1 B% d
雞雞雞煲$168
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胡椒濃湯豬手煲$148tvb now,tvbnow,bttvb' A1 j; i' T& e6 P/ J) k
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9 [ F6 W) x" A5 {$ Q* s0 utvb now,tvbnow,bttvb■啤酒直接倒在飯碗內，你一碗我一碗喝個半死，很豪氣。2 A, W2 k; @9 Q- i
* Z# p9 C! E: _* Z樂陶陶
9 u7 h+ m4 N+ |! z4 o地址：大坑浣紗街TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C A0 i2 A- ~$ f' F
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煲仔菜麪包同上
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, x/ |$ [# N: H `+ ]' a# J K■裝修似一節節火車車廂，開放式廚房增加透明度。
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「火車頭越南餐室」大廚康哥和老闆喜愛環遊世界，每遇好菜式便將之改良，如法國麪包海皇煲，就以法國馬賽的著名魚湯作藍本，用海鮮骨頭、蝦頭等熬數小時成海鮮湯底，再加入肉蟹、青口、虎蝦、石斑肉和蜆，面頭再放上炸乾蒜，每啖皆有濃濃海鮮湯味，跟煲同上的法式麪包，已預先塗上芝士和牛油混合的醬料，記得蘸點湯吃，麪包吸盡湯汁精華，變得軟腍，亦更惹味。又話說兩星期前，老闆在意大利佛羅倫斯吃到著名的牛肚菜式，覺得和本地的柱侯燜牛雜有很大分別，於是回港創出這個翡冷翠茄子牛肚煲。傳統做法茄子必先拉油，但為免入口油淋淋，故改用鑊乾煎後再加牛肚汁燜煮。牛肚、番茄、香葉、香料、青椒、蒜等煮約個多小時，倒在鋪上茄子墊底的鐵煲，牛肚豐厚的質感和軟身的茄子造成強烈對比。還有一道越南豬肉魽魚煲，師傅選用一斤以上的新鮮魽魚，切件避開繁多魚骨，用大火煎封實肉汁，豬腩肉則滷製燜三小時，最後加入魚塊再燜二十分鐘。吃入口，有點似吃豬腳薑，但又沒那麼酸。
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1 }0 @' r' s: S7 ^' L/ h" n公仔箱論壇法國 麪包海皇煲每位$148（須點叫二位或以上）tvb now,tvbnow,bttvb- g2 p6 A( {0 l5 G7 V/ V* E8 J
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翡冷翠茄子牛肚煲$128
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" p2 M8 G; [+ Q4 {/ qtvb now,tvbnow,bttvb越南豬肉魽魚煲$112TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \) S$ ~9 h6 m' F) U% b$ A
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) k7 c! r% J k, A; Q, h. F; ^# [" Y■必選一斤以上的新鮮魽魚，貪其肉質腍身易入口。tvboxnow.com7 e! ~8 J9 f2 V; d4 ]( w! F# I
公仔箱論壇& w2 R% K5 r* Q2 l' J& i! U* I% n# z
火車頭越南餐室tvb now,tvbnow,bttvb# k6 [) ?& p1 H
地址：大坑浣紗街
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發表於 2011-1-25 05:19 AM
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