材 料：
* m1 p7 _- n+ {. W- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | ·$ x+ N: ]! v6 `' A& f: M4 d
南 瓜 ５斤
, ?3 W" y) ~- C- W/ }+ k" D9 \·5 V4 W, C5 u% R( y( `
粘米粉 １斤
1 I- f' T( o# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·
1 P0 F, m C4 e澄 面 ４□
$ u9 C" [# \* V公仔箱論壇·
4 u8 N7 } t b2 S* n8 W鹽 酌量 ; n9 [7 V% E; V+ w+ u+ U% x/ k7 R
·公仔箱論壇, Z9 ` ] Y$ I x s; f8 _0 Y+ r
丁 香 ５粒（可以不用） tvboxnow.com0 w( o" B2 S; Z
·tvb now,tvbnow,bttvb, e7 J2 Y. v' p& l0 W% I' G
薑及食油 少量。 公仔箱論壇3 t4 }( L+ X" c$ V
|
做 法：
4 j& R- j O' W; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n6 H3 J8 ?& d( E8 ?( s% {: C
將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 9 y0 t' [' h$ T S7 B ]- {' h* V
2.tvboxnow.com& {) N8 r2 f- {2 O# B
用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
. @: R$ p; ?' D- y- Z: ]) O3.$ R- r9 k' d3 W8 }' X
將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。) w% U4 f; ~' u7 p; F
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
: r( i2 \$ J$ k0 \: atvboxnow.com |
}6 l% O, N. |& u% B; U補 益：
$ J8 ]4 T1 }8 O0 X& u' x# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
+ e7 @2 k, x$ P( W7 W公仔箱論壇 |
發表於 2011-1-26 02:49 PM
| 
