材 料：# q1 [: ^5 K. N+ S
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6 l! d+ Y* U5 B5 }/ C, @tvboxnow.com南 瓜 ５斤
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粘米粉 １斤 tvb now,tvbnow,bttvb x' P* I$ w) l
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澄 面 ４□ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x* F5 l% P7 q+ b1 c
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3 q$ x6 u4 n; O. w3 b" Etvboxnow.com鹽 酌量
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丁 香 ５粒（可以不用）
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! R( e& f! k1 q( A7 r7 O' {- t薑及食油 少量。
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做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X$ L: `4 v! K: V6 Q6 B& d
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 ! t# T" {+ ]6 W0 x
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
- Z# f2 J! v) z9 y8 L( q' h公仔箱論壇（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：
. w3 s$ y( j6 B! R. W4 Atvb now,tvbnow,bttvb | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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