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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料
+ u& ~# C1 O7 I; L8 v白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量
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% U. H7 a3 u0 b5 o調味料公仔箱論壇2 ?* O. J) L. i$ t4 z: I( k3 w
鹽 1茶匙、胡椒粉適量
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2 e# _, i, B. H8 {' p8 c$ M& T做法$ d6 O9 E7 k4 s& y" n! S
1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。
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# N1 ^. v; S, M7 b2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。
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  s' {% T, G4 \$ u) n3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。
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8 B* w: M6 ]) E! E  N7 |1 U9 p公仔箱論壇4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。+ H( Z4 m  Z9 n4 u, D6 z
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& [& [$ B, \; K' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。
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這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
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