材料
7 F% f% r9 C% Y' W+ b/ M+ ?田雞腿 80克、鮮蘆笋(切段) 200克、蛋黃 1隻、薑(切片)/甘笋(切片)/鮮草菇(開邊)各 20克、木耳(浸軟) 8克、苦白菜葉 6片、紹興酒少許、雞湯適量
' J: H, N! m# p0 w( J9 u公仔箱論壇
# F" l: ~; g6 C6 i4 C& Otvboxnow.com醃料
a6 R, A9 p3 r; x鹽/雞粉各 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、薑汁酒 1湯匙tvboxnow.com) `1 Z; b! s& k# X, C
0 C2 e* K) r0 D0 R( H1 gtvboxnow.com芡汁tvboxnow.com( }. Y% ?) x: H9 X; h
鹽/雞粉各 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、生粉 1茶匙、上湯 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [1 U% N" U/ p: `& S8 q
6 ~9 U- _9 w7 X$ C) |9 z8 X a
* M) `, {& P* Z4 D2 Y% i0 h- t* }, j* ~tvboxnow.com做法
. p% r W5 L# ]公仔箱論壇1.田雞腿用醃料醃 5分鐘,泡嫩油,盛起備用。
0 i( k8 ]4 ]/ ^- I0 G+ ltvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com3 o4 k, o) i3 b0 g) y c" t
2.鮮蘆笋用適量雞湯煨煮至熟;草菇、木耳汆水,盛起備用。
5 \0 f6 _9 \$ y7 R. }8 Y: y
; t7 w. J. n1 a- i) o3.蛋黃拂勻,隔暖油坐熱至凝固。混合芡汁材料,備用。公仔箱論壇4 i6 E* H. o' o6 c4 n7 b1 R: Z
tvboxnow.com8 c$ t$ S' c9 a. I; p& D
4.燒熱鑊下油,爆香薑片,放入木耳、甘笋、鮮草菇、田雞腿,灒酒炒勻,加入芡汁,轉大火炒勻,放在苦白菜上即成。; e ^$ B# J+ d7 ]
|