南瓜燉牛肉

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材　料】 4 p! X# ]0 J# s, T0 H& U. d' E
牛肋條  600公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A" h- f4 }# g0 q% c1 P
南瓜  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s9 [+ u9 D( d8 C, Y0 h( j
洋蔥  1/2個
$ P: N) X  N9 D) r2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯  2500㏄
, z3 B8 k. p+ V% ftvboxnow.com【調味料】
- ^# i" @1 [) Z% B- B2 O% Ltvb now,tvbnow,bttvb淡色醬油  3大匙
5 _1 ]! X! L3 b$ b8 N8 J% c! k2 x4 h4 |9 b糖  2小匙 ! i5 x3 s; X% K0 J5 L  N+ J
鹽  適量 tvboxnow.com! Y; A3 H) y  l+ O/ v1 L# h1 q  a
【做　法】 公仔箱論壇% E, l" u( A2 }3 y) z
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
3 x- L& H) I3 R# p/ i; v* C( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R, ]" ~  O& S  @公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。