南瓜燉牛肉

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材　料】 / b2 z9 Q! T, x3 [. e
牛肋條  600公克   Y& |3 X$ X) U( ~7 A
南瓜  1/2個
6 d) p6 R, f) E! utvboxnow.com洋蔥  1/2個 tvboxnow.com- n2 R. r: Q' |8 v! x4 U, i
牛高湯  2500㏄
6 [1 ~1 a5 d/ y【調味料】
, ]0 O) N  r4 J: R- Q* O" o公仔箱論壇淡色醬油  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb! K- \7 E' G! n6 [
糖  2小匙
1 r$ ?( m+ I. T& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量
- `+ m" r/ r# I1 {  j" htvb now,tvbnow,bttvb【做　法】   ~, ^) D! ?( i2 [) i8 h# d1 x% w: P
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
8 m! T* L- h* f* e; t* j( k+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L3 j5 r/ v/ _. }$ O2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。& T8 X/ n  l7 A
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。