南瓜燉牛肉

allinhairchung

材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K9 Y8 N4 X1 {- m* N
牛肋條  600公克 1 U0 P, l9 B% h) S& o2 y* m
南瓜  1/2個 tvboxnow.com  Z) V! T& }; U( C# ^3 f
洋蔥  1/2個
, {9 @# |9 H$ Z, X4 ~3 |公仔箱論壇牛高湯  2500㏄   h3 U! z( C. t8 h! ~
【調味料】 ! Y& z* }0 G; B' Q3 H! J
淡色醬油  3大匙 tvboxnow.com( s/ F6 Y% H, f4 W- j- Y
糖  2小匙
& s+ u4 ?( G) B. U4 Z6 xtvb now,tvbnow,bttvb鹽  適量 9 N( N5 M- ]1 q3 ?4 Q5 T6 w
【做　法】 2 F' U$ I' k4 b
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
9 s; J$ ~7 K2 p/ M  Y! r, V. s% g公仔箱論壇 公仔箱論壇2 H5 E4 b) {/ e
2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。% M+ n4 a$ b- D7 g" e: o# Q

5 C4 `9 O; J2 U& K2 y0 z公仔箱論壇3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。