材料
1 S u. l5 N. R+ S, t+ j) Xtvboxnow.com西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量tvboxnow.com# ~5 | p) j: y9 p r* Y
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, B/ |5 x5 s# \
1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" E5 x( p% f' P5 m
+ { m2 b0 V; ^5 g7 W- K2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。
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3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。 tvb now,tvbnow,bttvb" I, Z) V6 j/ }- k
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: Q& P' j A) x5 [5 k, ^素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。 |