[中式食譜] 中 式 紅 燒 銀 鱈 魚

net432

【材料】：  公仔箱論壇) w4 N  O5 C# _; q5 ]
銀 鱈 魚 2 塊 、 冬 菇 2 塊 、 火 腿 1 片 、 上 湯 1/4 杯 、 老 抽 生 抽 各 1 湯 匙 、 酒 1 湯 匙 、 油 3 湯 匙 、 糖 1 茶 匙tvboxnow.com2 }/ d3 t- w2 s7 Y1 I- z) k, ]

8 ^: C% @) m0 N) J公仔箱論壇【作法】：  
7 |3 ]: o$ v" R- v* y3 }+ s/ v# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 銀 鱈 魚 浸 滾 水 ； 冬 菇 及 火 腿 切 粒 ； 銀 鱈 魚 撈 油 ， 高 火 煮 3 分 鐘 ； 再 加 冬 菇 、 火 腿 粒 及 油 ， 高 火 煮 1 分 鐘 ； tvboxnow.com0 I$ q0 M9 a& C# c
2. 上 湯 、 老 抽 、 生 抽 、 酒 、 油 2 湯 匙 及 糖 拌 勻 ， 用 高 火 叮 3 分 鐘 ， 淋 在 魚 上 。
- N1 n/ O' M! X1 Z: Btvboxnow.com
; f5 E, `  h7 P. O1 ~tvb now,tvbnow,bttvb【其他】：  
) `: |: \, L# f3 ]; W9 Z1 T銀 鱈 魚 切 細  會 易 熟  ， 而 且 連 「 過 滾 水 」 工 序 都 可 以 慳 番 。